Általánosságban azt mondhatjuk, hogy az a jó játék, ami a csecsemő, totyogó korának megfelelően felfedezésre, tapasztalatgyűjtésre alkalmas, egyszerre több, vagy akár minden érzékszervet megdolgoztat. A szülő szempontjából pedig az, amit sokáig, akár többféleképpen lehet használni.

Biztonsági szempontok:

• ne tartalmazzon kisméretű, lenyelhető részeket, mert ezek akár fulladást is okozhatnak (ilyen pl. a plüssfigurák gombszeme, orra is! olyat vegyünk inkább, amin hímzett a szem és az orr is),
• ne legyenek rajta éles szélek, melyekkel megvághatja magát,
• a festék ne legyen oldékony, és ne legyen mérgező,
• ne legyenek rajta hosszú madzagok, amiket a nyakára tekerhet,
• legyen strapabíró.

Mennyiség

Gyakorló szülőként tapasztalhatjuk, hogy ha túl sokféle játék van gyermekünk körül, nem köti le őt egyik sem. Egyszerre 2-3 féle játéknál többet nem érdemes odaadni a gyermeknek.  Hogy egy féle játékból hány darabot veszünk elő, ezt a játékszer jellege is meghatározza. Csörgőből vagy kislabdából például elég lehet 4-5 darab, míg építőkockából a 10 is kevés. Jó módszer, és a játékok megunásának is elejét vehetjük vele, ha több dobozba, kosárba pakoljuk a játékokat, és egyszerre csak egyet adunk oda a gyermeknek. A többit tegyük félre, és egy-két hetente cseréljük le a készletet. Ilyenkor a rég nem látott játékok az újdonság erejével hatnak. Később a különféle játék-készleteket (építőkockák, labdák, formabedobók) is gyűjtsük külön, így könnyű lesz őket elővenni, és kevesebb darabjuk fog elveszni.

Együtt vagy egyedül?

A legtöbb témába vágó könyv legalább egy óra együtt játszást javasol. Mivel a baba nem képes egy órán keresztül folyamatosan ránk figyelni, jobb, ha 4×15 vagy 3×20 percre osztjuk el ezt az időt a nap folyamán. Figyeljünk a fáradtság jeleire, ha a baba elfordítja a tekintetét, fejét, dörzsöli a szemét, netán ásítozik, fejezzük be a játékot. A totyogóra már rábízhatjuk a kezdeményezést, jelezni fogja, mikor szeretne velünk játszani, és azt is, amikor már nem.

A játék nem feltétlenül a csecsemő, kisgyermek játékaival való játszást jelent, hanem közös tevékenységet, amelynek során a felek egymásra figyelnek. Lehet ez ringatás, énekelés, mondókázás, játékos birkózás, kergetőzés, a lámpa fel-és lekapcsolása stb. Ami fontos, hogy ilyenkor csak a babára figyeljünk, ne végezzünk még el közben egy kis házimunkát itt-ott.

A babák általában szeretnek egyedül is játszani, de életük első hónapjaiban ez még csak néhány percet jelent. Ez az időtartam ugyan fokozatosan növekedni fog, de egy-másfél éves kora előtt nem várhatjuk el, hogy hosszabb ideig lefoglalja magát. Arra is készüljünk fel, hogy nekünk kell alkalmazkodnunk, mert rendszerint nem akkor akar egyedül játszani, amikor mi szeretnénk.

Amikor egyedül játszik, akkor sem szeret egyedül lenni, ezért vigyük mindig magunkkal a lakásnak abba a részébe, ahol tartózkodunk. Ha a közelében vagyunk, akkor tudni fogjuk mikor sír azért, hogy segítsünk, és mikor azért, hogy vegyük fel. Így nem kezdjük ringatni, babusgatni, mikor csak egy kis segítséget kérne, és nem szoktatjuk le az egyedül játszásról.

Fejlesztés mindenáron?

Teljesítményközpontú világunkban nagy divatja van a különböző fejlesztő játékoknak és könyveknek, amelyeknek segítségével a szülő „a legtöbbet hozhatja ki gyermekéből”. Az egészséges csecsemőnek, kisgyermeknek azonban nincs szüksége fejlesztésre, hiszen anélkül is hihetetlen tempóban tanul. Úgy van „tervezve”, hogy miközben „csak úgy” létezik, a hétköznapi ingerekből is a lehető legtöbbet megtanuljon a világról, és önmagáról, hiszen ez az életben maradás feltétele. A korai fejlesztés ráadásul semmilyen előnyt nem jelent egy egészséges babánál, kortársai előbb-utóbb – de legkésőbb iskoláskorra – utol fogják érni fejlettségben. A „fejlesztés” elveszi a játék örömét a szülőtől, és így a gyermektől is, és azt egy kényszeredett, tudatos feladattá változtatja, melyben gyermek is, szülő is kiéghet.

Kocsisné Péterfy Hajnal

www.babafalva.hu

Itt van néhány olyan tanács, amellyel kis gyerekünket aludni taníthatjuk, így megkíméljük magunkat a felesleges kényelmetlenségektől.

1. Szoktassa hozzá gyermekét egy bizonyos időponthoz, melyet a lefekvéssel és pihentető alvással köthet össze.

Legyen határozott és mindig ugyanabban az időben fektesse le gyermekét. Legyen ez egy különleges kapocs Ön és gyermeke között.

2. Pontosan határozza meg gyermeke lefekvési idejét.

Figyelje gyermekét mikor kezd ásítozni, lelassulni vagy mikor hagyja szemét csukva sok ideig. Ez lesz a lefekvés pontos ideje. Ha előtte vagy utána fekteti le gyermekét, átesik egy bizonyos hold ponton és kezelhetetlen lesz.

3. Tartsa be pontosan a napi rutint.

A csecsemők szeretik tudni, hogy mire számíthatnak. Mindig ugyanakkor kell őket etetni, fürdetni, pihentetni és játszani velük. Ne feledje, a babák szeretik a biztonságot!

4. A kisgyermekek szeretik a zajokat és hangokat. Tegyen érte!

A kisgyermekeket, csecsemőket megnyugtatja, ha megy valamilyen ” kellemes zaj” -t keltő gép ( pl.: párásító ). Ezek az úgynevezett “kellemes zajok” kizárják a többi káros zajt és stimulálja a hangokat azoknak a babáknak a számára, akik még édesanyjuk hasában vannak.

5. Használja ki a fény erejét.

Ahogy közeledik az este a fényeket tartsa tompán a gyerek szobájában. Reggelente pedig próbálja teljes fényben ébreszteni a gyereket. Így az agy stimulálva van és gyermekünk könnyebben felébred.

Minden anyukának nehézséget okoz jó cipőt választania a kicsik számára. Számodra, kismamaként még inkább átláthatatlannak tűnik a gyermekcipők és ruhák széles választéka. Most segítünk Neked abban, hogy megismerd a legfontosabb szempontokat egy cipő kiválasztásakor, hogy ha eljön az ideje, akkor bátran és tájékozottan tudj dönteni.

Tudod, hogy az újszülöttek kb. 70%-a születik valamilyen lábdeformitással?

Mivel a gyerekláb nagyon képlékeny, rendkívül fontos, hogy gyermekkorban megelőzzük a különféle lábbetegségeket. Már a gyermek lábra állásakor nagyon lényeges lesz, hogy milyen cipőt hord.

Néhány tévhit, melyet szeretnénk eloszlatni:

• A szülők által oly nagyon figyelt hosszboltozati emelés (betét) nem követelmény, sőt inkább káros a pici lábak számára, mert ennek segítségével a cipő nyomja fel a lábat, ezzel az izmok munkáját feleslegessé teszi, nehezíti a jó tartás kialakulását!
• Újabb tévedés, hogy a „mezítlábazás” jót tesz a lábak fejlődésének. NEM! Csak az egyenetlen, rugalmas talajon végzett séta erősíti az apró lábacskák izmait. Szóval ne engedjük betonon mezítláb sétálni a gyermekeket, de nyugodtan hagyjuk, hogy füvön vagy homokon cipő nélkül játszanak.
• Másik fontos dolog, hogy a cipő talpa ne legyen se túl kemény, se túl puha. Járáskor gördülnie kell és fontos, hogy a cipő jól rögzíthető legyen. Ideális, ha a 7-8 mm-rel nagyobb a lábnál.
• Igyekezzünk nem használt cipőt vásárolni, mert bár kívülről teljesen új állapotúnak tűnik a cipő, az eddigi használat során keletkezett kitaposás elronthatja a gyerkőc lábát.
• Gumicsizmát és vászoncipőt minden esetben csak váltócipő jelleggel használjunk, mert nem adnak tartást a lábnak.
• Ne ragaszkodjunk mindig a pontos mérethez, mert nagyon nagy a különbség a különböző gyártók termékei között, így nem mindig ugyanaz a méretű cipő kényelmes.

Jó tudni, hogy a legtöbb statikai lábbetegség már kisgyerekkorban kezdődik és mire a gyermekből felnőtt lesz, lába deformálódik Ennek oka a divatos, de nem egészséges lábbelik viselése. Ha nem szeretnéd, hogy a Te gyermeked lába is hasonlóképpen járjon, akkor gyere be hozzánk a Sand Storm cipőboltba a Mini-Manó Babacentrumon belül és mi segítünk kiválasztani Neked és a picinek a legegészségesebb, mégis divatos cipőt.

Forgalmazott márkaink: Greenies,  Stacho,  Salus, Titanitos, Cienta

Egy meglepő adat rögtön az elején, manapság hazánkban a szülők nagyobb arányban használnak légzésfigyelő készüléket, mint számos nyugat-európai országban.  Mi ennek az oka, ami miatt a légzésfigyelők ma Magyarországon a babakelengye természetes részévé váltak?
Mire is jók ezek a készülékek, és milyen esetekben javasolt a használatuk?
Fontos kijelenteni, hogy ezek a készülékek egészséges gyermekek számára, elsősorban otthoni használatra készülnek, így esetleges fejlődési rendellenességgel rendelkező babák esetén mindig célszerű a kezelőorvos véleményét kikérni. Az otthoni használatú légzésfigyelő készülékek – típustól függetlenül- minden esetben a csecsemő légzőmozgása keltette nyomásváltozást figyelik és érzékelik, és ennek 20 másodperces kimaradása esetén riasztják a szülőt, akinek szükség esetén lehetősége nyílik életmentő beavatkozásra.

De mitől is lehet légzéskimaradás, vagy légzésleállás?
A SIDS, vagyis a Hírtelen bölcsőhalállal kapcsolatosan számos új szakmai tanulmány és publikáció jelent meg, de a konkrét ok,- bár sok esetben már definiálható,- sajnos nem megelőzhető. Az orvosi szakma sokszor megosztott a kérdésben, de otthoni kockázat-csökkentésként még mindig a legjobb eszköznek a légzésfigyelő használatát tartják. Hazánk a SIDS terén jó helyzetben van az európai országok között, ennek előfordulási aránya viszonylag alacsony. Arról azonban kevesebb szó esik, hogy a büfizés elmaradásából, illetve a gyomortartalom visszanyeléséből származó fulladásos balesetek előfordulása lényegesen gyakoribb, mely esetekben a légzésfigyelők riasztó jelzése, így az időbeni szülői beavatkozás életmentő lehet.

Jogos a kérdés a készülékekkel kapcsolatban, hogy „légzés”, vagy „mozgás”?
A légzés, mint megfigyelhető folyamat is mozgás, ez a légzőmozgás, – ami egyféle vegetatív, nem akaratlagos mozgása a csecsemőnek,- melynek az érzékelésére az otthoni légzésfigyelők alkalmasak, – úgy,- hogy a gyártók a készülékekbe egy érzékenység beállításán alapuló szűrőt építenek, mely kiszűri az erőteljes, akaratlagos fizikai mozgásokat,- és a légzőmozgás okozta legkisebb nyomásváltozások érzékelésére koncentrál. Mivel ez a légzőmozgás rendkívül gyenge, így ezeknek a készülékeknek nagyon érzékenynek is kell lenniük, hogy ezeket az apró változásokat érzékelni tudják.

Létezik olyan készülék, ami csak a légzést, és csakis a légzést képes figyelni vagy érzékelni?
Léteznek az orvostechnikában ilyen készülékek, de ezeket csak klinikai körülmények között használják, és más elven működnek, mint az otthoni légzésfigyelők.
Képesek-e a légzésfigyelők más mozgások érzékelésére?  Igen, egészen apró külső rezgések vagy mozgások érzékelésére képesek lehetnek, – ez szinte az összes típus használati útmutatójában szerepel- ezért fontos a készülékek helyes elhelyezése és beállítása.

Mennyire megbízhatóak ezek a készülékek, és milyen gyakoriak az úgynevezett téves riasztások, amelyek miatt sok szülő mégis elfordul ezektől a termékektől,- mondva, hogy „túl stresszes” a használatuk?
Helyes beüzemelés és beállítás mellett a téves riasztások esélye szinte teljesen kiküszöbölhető, illetve minimálisra csökkenthető.  Egyet ezért tudni kell,- a gyermek légzőmozgása keltette nyomásváltozás a mellkas és a hát emelkedésével és süllyedésével keletkezik, így ha a baba oldalt fekszik,- vagy a szülő szándékosan oldalt fekteti, vagy esetleg oly „divatosan” kitámasztja,- ez téves riasztáshoz vezethet, hisz a készülék ilyenkor nem érzékel. A stressz kérdése pedig összekapcsolódik a légzésfigyelők használatával, hogy ez divat-e, vagy esetleges felesleges szülői aggódás? Erre egy sokszor idézett szülői vélemény a legjobb válasz:  „Hogy stresszes, igen kicsit lehet az…De a babám élete megér ennyit, nem?”
Az Angelcare Légzésfigyelőkről sokat hallani és olvasni a fórumokon,- de sok szülő nem tudja, mely esetekben milyen modellek mellett kell, vagy célszerű dönteni. Sokszor elhangzik az a negatív ellenérv, hogy az Angelcare készülékek nem orvosi eszközök, és ez jelenthet-e hátrányt a felhasználónak?
A kanadai Angelcare 2004-ig orvostechnikai kategóriában is gyártotta termékeit az EU-ba, – ekkorra egységesedett az ezzel kapcsolatos szakmai álláspont és azóta ez a gyártók számára nem kötelező érvényű. Lehetséges, hogy vannak olyan vásárlók, akik számára ez a besorolás fontos szempont,- de pont a termékek ára,- és anyagi elérhetősége miatt döntött a gyártó „nem” ezen kategória mellett,- hisz ez a fajta besorolás jelentősen drágítja a gyártási költségeket. Mindezek ellenére e készülékek ugyanúgy rendelkeznek klinikai tesztekkel és a készülékeket hazánkban is több mint 20 kórház kipróbálta és ajánlja. Jelenleg a világon az Angelcare az „első számú” légzésfigyelő gyártó, melynek alapjául az amazon.com nemzetközi internetes felmérés, és a több mint 52 ország eladási adatai szolgálnak.
Az Angelcare készülékek esetén – sok más modellel ellentétben – működés közbeni hang illetve fényjelzésük a gyermek tényleges légzőmozgása keltett érzékelést jelzik, nem pedig csak egy jelképes visszajelzést adnak arról, hogy a készülék bekapcsolt állapotban van. Az Angelcare bébiőrzővel kombinált modelljei segítségével, a szülő a lakás vagy ház bármely részén hallhatja a gyermek légzésének az ütemét és egy esetleges riasztást, illetve az AC401 csúcsmodellnél a digitális kijelzőn látható is ez a légzőmozgás ütem. Amikor pedig már nincs szükség légzésfigyelőre, ezek a kombi modellek önmagukban, babaőrzőként is évekig tovább használhatóak.
Az Angelcare németországi disztribútora folyamatosan vizsgáltatja a készülékeket a rádióhullámok káros elektroszmog kibocsátásának szempontjából, mivel a fejlett nyugat-európai országokban a szülők már kiemelt hangsúlyt fordítanak arra, hogy csak minősített, alacsony elektroszmog kibocsátású babatermékeket vásároljanak. Jelenleg az összes Angelcare modell a káros elektroszmog kibocsátás vizsgálatában német ÖKO-Test által a legjobb, „SEHR GUT” besorolással rendelkezik.
Az Angelcare forgalmazói a világon mára már mindenhol büszkén reklámozzák, hogy a készülékeik elektromos és mágneses sugárzástól mentesek, minimális elektroszmogot bocsátanak ki, állítható,-hangra bekapcsoló üzemmódjuk, és kikapcsolható hatótávolság funkciójuk mind a gyermekek biztonságát hivatottak szolgálni. Az Angelcare forgalmazója 2009-től minden megvásárolt légzésfigyelőhöz ingyenes újraélesztő oktatást is biztosít.
„Az utóbbi időkben találkozhatunk nem „hagyományos” (kiságyba elhelyezhető), hanem úgynevezett hordozható, mobil légzésfigyelőkkel is. Ebben a kategóriában az egyik csúcskészülék a SNUZA® HALO
babafigyelő, mely egy pelenkára csíptethető készülék, ami legmodernebb csúcstechnológiás flexibilis érzékelő-fejjel rendelkezik. Ez a „szarvacska” a baba pocakjára simulva érzékeli a (hasi) légzőmozgást.
Az érzékelő-fej anyaga a szakmában eddig alkalmazott egészségügyi műanyagon túl egyedülállóan teljesen antiallergén, orvosi minősítésű anyagokból készül, amely mindennemű irritációt kizár. A készülék 15 másodperces légzőmozgás kimaradása esetén finom stimuláló rezgést bocsát ki, amellyel mozgásra készteti a babát, de amennyiben ez sikertelen,- a 20mp-es orvosi időhatár után,- más típusokhoz képest megnövelt hangú riasztással figyelmezteti a szülőt. A SNUZA® HALO más típusú mobil-légzésfigyelők „hátrányaiból” tanulva egyedülállóan, már otthon cserélhető akkumulátorral, és övcsipesszel rendelkezik. A készülék a nedvességek beszivárgásától teljesen védett, – fixen bababiztos, „eltávolíthatatlan” gombokkal rendelkezik, az aktiváláshoz a kettős ki- bekapcsoló rendszer teljesen „gyermekbiztos”.

Mire kell figyelni egy mobil légzésfigyelő esetén?
A legfontosabb, hogy az érzékelőfej, amin a készülék működése alapul, mindig érintkezzen a baba hasával. Ezért ezeknél a készülékeknél a pelenka megfelelő, szoros rögzítése, illetve a készülék csipeszének ehhez való erős rögzítése elengedhetetlen. Az eddigi hazai forgalmazási visszajelzések azt igazolják, hogy a szülők megbirkóznak ezzel a feladattal, kivételes esetekben fordul csak elő, hogy a készülék nem megfelelően érintkezik, ami miatt nem érzékel. Ennek oka lehet például a már „megtelt” és túl nehéz pelus, ami elhúzhatja a készüléket, vagy a nem megfelelő méretű vagy konstrukciójú nagyobb pelenka, melynél ez a rögzítés nem oldható meg „érzékelés biztosan”.
Egy fontos dolgot érdemes azonban kiemelni a mobil-hordozható légzésfigyelőkkel kapcsolatban,- igaz, hogy a készülékek a hordozható, mobil mivoltukból adódóan nagyfokú kényelmet és rugalmasságot biztosítanak a szülőknek, de a már megjelent reklámanyagokkal szemben – a mobil, hordozható légzésfigyelők is képesek lehetnek külső mozgások érzékelésére, így használatuk csak nyugalmi körülmények között teljesen biztonságos, – utazás, rázkódás esetén nem ajánlottak. A termékről bővebb információk a www.snuza.hu weblapon találhatóak.

Végezetül egy rövid válasz a bevezetőben feltett kérdésre…
Az elérhető ár, a légzésfigyelők sokszínű széles, és minden igényt kielégítő választéka, az ezekhez kapcsolódó kiegészítő szolgáltatások – például az újraélesztő tanfolyamok – és a hazánkban kialakult szülői felelősség, és önmagunkkal szembeni igény és elvárás a nyugalomra és biztonságra az okai annak, hogy minden harmadik-negyedik szülő tesz a babájára, vagy a babája alá légzésfigyelőt.

Az őszi-téli “náthaszezon” beköszöntével a legtöbben arra panaszkodnak, hogy gyermekük szipog, szörcsög, éjszaka sokszor felébred. Igen, ez lesz a nátha. Ha azt tapasztaljuk, hogy dugult az orra, láthatóan váladékozik, hallhatóan “szörcsög” azonnal szívjuk le az orrát. Így csökkenthetjük az egyszerű nátha szövődményeinek kialakulását is, hiszen a váladékkal a veszélyes kórokozókat is eltávolítjuk.
Amikor a gyermek már nem köhög, csak az orra folyik még egy kicsit, úgy gondoljuk meggyógyult, ha nem szívjuk továbbra is az orrát, újra visszatérhet a köhögéses lázas időszak.

Kezdjük az elejéről!
Közvetlenül a megszületés utáni napokban gyakori a fűtési szezonban, hogy az újszülött orrnyálkahártyája kiszárad, emiatt alig kap levegőt. Ezen párologtatással segíthetünk. A későbbiek során is, ha azt tapasztaljuk, hogy a kicsinek bedugult az orra, az első és legfontosabb teendőnk a párologtatás legyen.
Egy egészséges gyermek átlagosan évi 6 alkalommal náthás. A közösségbe járó gyerekeknél hirtelen megnő a felső légúti fertőzések száma, ez teljesen természetes jelenség. Szervezetük ilyenkor találkozik először a többnyire vírusokból álló kórokozókkal, amelyekre orrdugulással, orrváladékozással válaszol. Ez a “megfázás”, a nátha, melyet minél fiatalabb a gyermek, annál rosszabbul él meg. Különösen a csecsemők szenvednek tőle, akik a sírás kivételével csak az orrukon keresztül lélegeznek. Náluk a gátolt orrlégzés és a pangó váladék akár táplálási nehézséget is okozhat. Ne feledjük el, hogy az újszülött és a fiatal csecsemő “obligát” orrlégző, azaz csak orron át tud lélegezni, még nem képesek az orrfújásra, ezért a szülőknek kell a váladékot eltávolítani.
Amíg a gyermek nem tanul meg orrot fújni, szükség van a légzést nehezítő orrváladék eltávolítására. A náthás gyermeknél reggel felkeléskor, délutáni alvás (ha van) és az esti lefekvés előtt érdemes leszívni a váladékot. Valamint napközben többször szükség szerint. Csecsemőknél akár minden etetés-szoptatás előtt el lehet végezni ezt a műveletet, és természetesen szükség szerint ismételhető is. Gondoljunk arra, hogy ha a gyermek orrlégzése javul, jobban tud enni, aludni és a közérzete is javul. A nátha általában színtelen, nagy mennyiségű, “magától is ürülő” orrváladékozással indul, ilyenkor szinte percenként nyúlna a szülő a szívóért, de nagyon sűrűn sem szabad. A gyógyulás folyamán a váladék besűrűsödik, és egyre nehezebb eltávolítani. Ilyenkor érdemes előtte fellazítani megfelelő sóoldatok vagy nyákoldó spray-k befújásával, ezekből többféle is kapható a gyógyszertárakban. A makacsabb, beszáradt “cicakakikat” nedves “fültisztító” vattapálcával tüntethetjük el (ezt az eszközt a fül-orr-gégész legfeljebb erre a célra ajánlja). Az orrbemenet környékének bőrét, az otthon egyébként is megtalálható Sudocrem-mel védhetjük. Nagyobb gyermekek orrváladékának leszívásánál a szülők az utóbbi időben egyre gyakorlottabbak, bátrabbak.
Sokan panaszolják, hogy a váladék leszívása után az orrdugulás enyhül, de nem szűnik meg. Ennek oka az orrüreget bélelő nyálkahártya gyulladásos, vizenyős duzzanata. Megszüntetésére a leszívás után a nyálkahártyát lelohasztó, működését serkentő gyógyszerkészítményt célszerű az orrüregbe juttatni.
Ha az orrdugulás a zavaró tünet, akkor a 4-5 napos lohasztó orrcseppnek nincs akadálya, hosszabb ideig azonban csak orvosi felügyelet mellett adjuk. Az orrváladékozást általában kevésbé csökkentik az orrcseppek, illetve spray-k. Alvás előtt, illetve a nap kezdetén használjuk, vagyis maximum 2-3 alkalommal. Orrcseppet nem szerencsés rendszeresen és huzamos ideig alkalmazni a babánál, mert ezek a nyálkahártya duzzanatát is csillapítják, így könnyen hozzászokhat a baba. Helyette a tengervízből készült Fluimare és Sterimar orrsprayket használhatjuk az orr tisztulásának elősegítésére. Fontos kérdés, hogy mikor adjunk orrcseppet a gyermeknek: az orrváladék leszívása előtt vagy után? Az orrváladék leszívása után bevitt orrcsepp közvetlenül kapcsolatba kerül az orrnyálkahártyával, csökkenti a duzzanatot, segíti az öntisztuló folyamat működését. Az orr körül elhelyezkedő, már újszülött korban is létező apró üregrendszer szellőzését is lehetővé teszi. Az orrváladékra becseppentett gyógyszer nem tud kapcsolatba kerülni a nyálkahártyával, mert a váladék filmszerű réteg formájában elzárja attól, ezért a hatása sem tud érvényesülni. De az orrcsepp és a tengervizes orrsprayk még csak fél megoldást jelentenek. Az orrszívás kötelező. A porszívós orrszívó a legcélravezetőbb. Az orrszívás egyáltalán nem fáj a babának, viszont biztosan alaposan kitisztítja a légutakat, így az ottmaradt váladékban nem tudnak megtelepedni a kórokozók, melyek további kellemetlen betegségek (pl. középfülgyulladás) okozói lehetnek. Az orrszívó szerkezet egy két végén műanyag résszel végződő gumicső, aminek az egyik végét a porszívó csövéhez, a másik végét pedig a gyermek orrához kell tenni. A leghatásosabb orrszívás tényleg ennek köszönhető. Többféle orrszívó is kapható manapság már a kereskedelemben. Amit mérlegelni kell – az ár és a minőség összefüggése. Ha anyagilag megengedhetjük, vegyünk egy olyan készüléket, melyet jól szét lehet szerelni, könnyen ki lehet tisztítani. A kórokozókat ki kell takarítani az orrszívóból is, ezért ez is elengedhetetlen feltétele egy jó orrszívónak. A szakirodalom szerint legalkalmasabb az ülő helyzet a szívásra, mivel így a gravitáció is a mi oldalunkra áll, a váladék nem folyik hátra a garatfalra.

Plusz egy kis homeopathia!
Az orrdugulás hatékony ellenszere a SAMBUCUS NIGRA nevű homeopátiás szer, amiből 5 CH-s hígításban napi 3×5 golyót adhatunk kis vízben feloldva, műanyag kanálból. A nátha ellen a CORZALYA komplex homeopátiás készítmény is szedhető, napi 3-5 tabletta. Ez többféle nátha elleni homeopátiás szert tartalmaz. Tüsszentés, orrdugulás vagy orrfolyás kezelésére alkalmas.